Сегодня немного жизненной философии: раскрываем смысл понятий self-time/me-time, дарим идеи качественного времяпровождения с самой собой и, конечно, предлагаем набор модных трендов и базовых вещей женского гардероба для проведения времени в формате self-time.
Темп современной жизни и постоянная мультизадачность сбивают с ног всех и вся. Вне зависимости от статуса и рода занятий людям всё чаще и в большем количестве требуется внимание и время только самим себе, self-time или me-time. Self-time или me-time это время, сладкий момент, который человек уделяет только себе и своим интересам, период на протяжении которого, внутреннее Я должно стать лидером, эгоистом, выставляющим свои личные запросы и потребности на первый план. Self-time или me-time – это идеальный кокон, который защищает от внешней суеты и деструктива, ласково заботится о внутренней гармонии, психическом здоровье, внешности и развитии человека, позволяет человеку подзарядиться для дальнейших шагов вперёд.
Модный отдых: Время для себя. Self-time, me-time
Понятия self-time или me-time сугубо индивидуальны, как и внутренние потребности каждого человека, в определённый жизненный период. Не существует определённых правил для реализации self-time или me-time. Содержание self-time или me-time можно условно разделить на несколько групп: активные занятия (пешие прогулки в лесу, любым городским улочкам, занятия спортом, пробежки, растяжки, дыхательные практики); пассивная красота (домашний уход за кожей, волосами, телом, массаж, ароматерапия, ванны, контрастный душ); культурный досуг (посещение выставок, театр, опера, кино); развитие (чтение увлекательных книг, просмотр познавательных передач); детокс (очищение себя или пространства вокруг себя виртуального, или реального). Залог успешного результата self-time - отсутствие внешних контактов, активное пестование своих вкусов, отказ от временных рамок. Иногда, для полного восстановления достаточно 10 минут, а иногда, для оптимальной гармонизации, потребуется пара суток.
Какой бы внушительный отрезок времени ни потребовался для me-time, и какой бы способ релаксации вы ни выбрали, важно заблаговременно обеспечить себя предметами гардероба и сопутствующими товарами, которые в любой момент качественно, красиво и комфортно поддержат вас в прекрасном стремлении уделить время своему Я.
Модный отдых: Время для себя. Self-time, me-time
Комфорт силуэта, опрятность образа, мягкость цветового содержания и фактуры вещей, минимум представителей аксессуарного ряда – характеристики вещей, идеально совместимых с философией self-time. Выбирая вещи для me-time, помните, что ничто не должно сдерживать или ограничивать движения, расстраивать неопрятным внешним видом, кричать ярким цветом и дразнить грубой или шумной фактурой. Предлагаем набор модных трендов, идей и представителей базового женского гардероба, которые являются прекрасным сопровождением self-time отрезка.
Максимально удобная обувь (кроссовки, кеды, мюли, ботинки челси, мягкие домашние тапки, обувь на устойчивом квадратном каблуке);
Модный тренд oversize (объёмный свитер, объёмная джинсовая куртка, объёмное пальто, мужская рубашка в женском гардеробе, вещи в стиле «соскальзывающее плечо»);
Мягкий трикотаж и изделия с домашним, уютным привкусом (свитер с воротом хомут, кардиган, табард, трикотажные вещи/домашние аксессуары, выполненные в технике крупной вязки, тёплые красивые носки, шапка бини, объёмный шарф, платье-свитер)
Вещи со спортивным характером (свитшоты, худи, укороченные топы в многослойных решениях)
Модные тренды, которые призваны дарить комфорт (рабочий комбинезон, одежда в пижамном стиле, брюки-багги, базовая белая футболка)
Постоянные представители базового женского гардероба (платье-рубашка, туника, льняная белая рубашка, голубая рубашка, сoatigan, треггинсы)
Аксессуары, которые позволяют освободить руки (рюкзак, сумка на длинном ремне, сумка на пояс)
Приятные и любимые вещи домашнего использования (халат, самые мягкие махровые полотенца, тёплын пледы, свечи, эфирные масла)
Организуйте гардероб, мысленное и физиологическое пространство заранее, и наслаждайтесь результатами качественно проведённого self-time уже сегодня!
автор: Юлия Добровольская