Рассчитать гармоничную пропорцию, необходимую для "минус несколько нежелательных сантиметров от спортивного образа", достаточно просто. Выбор моделей одежды для фитнеса основывается на будничных принципах гардероба людей с размером "плюс". О том, как выглядеть стройнее в одежде для фитнеса, как подбирать выгодные для пышных форм модели одежды для фитнеса - читайте в нашей статье.
Одежда для фитнеса: как выглядеть стройнее в спортивной одежде? Цветотерапия
Цветные блоки – один из лёгких и полюбившихся женщинам способов коррекции пропорций, применим в спортивной одежде. Цветные вставки в бока спортивных топов, направляющие ассиметричные лампасы в брюках – простейшие методы борьбы с лишним сантиметрами в области талии или бёдер, которыми обязательно нужно пользоваться.
Одежда для фитнеса. Спортивный топ с цветными блоками
Не выбирайте однотонные комплекты одежды для фитнеса (особой популярностью обычно пользуются чёрные). Монохромный образ смотрится плоско и словно оголяет все физиологические нюансы, которые нужно скрыть. Пусть в одежде для фитнеса и спортивного зала одна из составляющих будет яркой, разбавляет образ. Например, яркий спортивный топ, возможно с интересной надписью, гарантированно отвлечёт внимание от полных бёдер. Стесняетесь надеть яркий топ? – остановитесь на ярком спортивном лифе, который будет проступать через простой цвет верхнего слоя общего комплекта для фитнеса. И это для вас «слишком»? – выберите яркий спортивный аксессуар, можно начать с напульсника, или обуви, шнурков… И постепенно, обретая уверенность в зале, добавлять яркие элементы в образ.
Одежда для фитнеса. Яркий элемент – обязательная составляющая спортивного образа.
Цвет спортивной обуви имеет значение, так же как и цвет носков. Если спортивные брюки (особенно это касается моделей slim fit или tight), носки и кроссовки будут в одном цвете (бесспорно, самый универсальный вариант - чёрный) – ноги будут выглядеть стройнее и длиннее. В случае, если эта «чёрная» цепочка будет разорвана белыми носками, или кроссовками – эффект будет прямо противоположный.
Одежда для фитнеса. Комплект, в котором носки и спортивная обувь контрастируют по цвету спортивным брюкам, будет визуально укорачивать ноги.
Одежда для фитнеса: как выглядеть стройнее в спортивной одежде? Длина носков
Длина спортивных носков имеет большое значение. Простые формулы помогут подчеркнуть красоту лодыжки, визуально удлинить ногу:
короткие / укороченные брюки / бриджи / шорты = короткие носки, которые только заполняют пространство кроссовка, и не видны из-под него.
Длинные брюки = длинные носки (или короткие по желанию). Важно, чтобы носок не демонстрировал полоску кожи, которая будет «разрывать» однотонность цепи спортивные брюки-носки-кроссовки.
Одежда для фитнеса. Укороченные спортивные брюки носите с укороченными спортивными носками
Одежда для фитнеса: как выглядеть стройнее в спортивной одежде? Крой изделий
Часто одежда для фитнеса (особенно это касается плечевых изделий) имеет оригинальную архитектуру. Это могут быть вставки из сеточек, компрессионных материалов и других материалов. Такие вставки, благодаря разнице фактур материалов, кроме утилитарной, играют роль цветных блоков, и таким образом корректируют силуэт.
V-образный вырез в топах (либо его имитация кроем/цветным блоком), вертикальные линии, которые может создать расстёгнутая спортивная кофта, ассиметричные вырезы, оголяющие одно плечо – архитектурные секреты из повседневной жизни - работают в одежде для фитнеса на пользу визуальной стройности.
Одежда для фитнеса. Ассиметричный топ
Откажитесь от широких спортивных брюк. Пусть ориентирами будут модели Regular Fit, Slim fit и даже Tight.
Объёмная одежда для фитнеса – это психологический щит, который помогает завуалировать комплексы и недостатки. Но для того, чтобы это щит действительно прикрывал недостатки нужно грамотно его использовать. Объёмной может быть только одна деталь спортивного образа (или топ, или брюки).
Одежда для фитнеса. Объёмный топ
Совет: Не выбирайте слишком объёмную одежду для фитнеса, особенно если вы в спорте новичок. Объём может скрывать ваши движения, а значит тренеру будет сложно отследить правильность выполнения вами того или иного упражнения.
Одежда для фитнеса: как выглядеть стройнее в спортивной одежде? Фактура материалов
Фактура материалов имееет критическое значение в одежде для фитнеса и позволяет перестроить мир спортивной одежды под свои желания. Компрессионная одежда – гениальная находка современности - способна подарить совершенство силуэта каждой женщине! Умная одежда подтянет формы, словно кистью зарисует целлюлит, прорисует силуэт, и придаст чувства стройности, вне зависимости являетесь вы таковой или нет. Кроме того, выполнять упражнения (особенно это касается аэробной нагрузки) будет значительно легче.
Если компрессионная одежда является перспективой, настоящим должна быть одежда для фитнеса, выполненная из максимально плотных, гибких материалов, способных держать форму. Брюки из тонкого хлопка, и особенно модели, которые плотно облегают ногу – настоящий удар для отражения в зеркале. Они придадут лишний объём, подчеркнут бугорки целлюлита и испортят настроение.
Какую бы форму для себя вы не выбрали, важно побороть внутреннее стеснение и смело отправиться в спортивный бой, всегда верить в свои силы и твёрдо и упорно двигаться к поставленной цели. Тогда, вам никогда не придётся проводить панихиду по несостоявшейся потере лишних килограммов.
автор: Юлия Добровольская