ТЕМА:    У зеркала / Re: Любимые упражнения. Вы любите зарядку?
Обратная ссылка  Добавлено:  26 января 2014 г.  13:12:14
    
Lucky


Сообщений: 184
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Любимые упражнения. Вы любите зарядку?

Что-то вспомнилось… Любой тренер (профессионал и не очень) вам скажет: «упражнения не должны быть любимыми». Всегда нужно делать то, что вам не нравится. Организм не любит детать то, что у него не получается. А не получается у него то, что плохо развито… соответственно над этим как раз и нужно работать. А если выполнять постоянно любимые упражнения, организм привыкает и остаётся на том же уровне развития (в лучшем случае).