Всё очень индивидуально. Безусловно, здоровый образ жизни и состояние организма отражается на внешности. Но это не значит, что не нужен внешний уход. Важно выбрать средства качественные, а также подобрать по типу и потребности кожи. Доверие внушают аптечные марки, которые существуют более 40 лет, и которые продаются в аптеках Европы. Например, Bioderma, Nuxe, Lierac, для волос Phyto.