ТЕМА:    Tet-a-tet / Как избавиться от страха?

Ответить
12345...Последняя
  Добавлено:  17 декабря 2012 г.  8:36:25
    
tata


Сообщений: 868
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Как избавиться от страха?

Как избавиться от чувства страха? Как избавиться от навязчивых страхов? Замечаю, что особенно резво какой-то животный страх одолевает после просмотра новостей по телевизору: я перестала его смотреть вовсе, но всё равно все вокруг, бывает, обсуждают вчерашние новости, и никуда от этого не денешься. Что вы делаете, чтобы избавиться от внутренних страхов?

-- Отредактировано 17.12.2012 8:38:22: от tata.
Сила ВСЕГДА побеждает. Будь СИЛОЙ


  Добавлено:  17 декабря 2012 г.  14:57:30
    
Green Queen


Сообщений: 1141
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

Полагаю, нужно всретиться лицом к лицу с гораздо более сильным страхом реальной угрозы, тогда все остальные страхи покажутся надуманными.

А вообще, нормальному человеку не чужд страх. Он оберегает нас от необдуманных, опасных поступков.


Общественное мнение - это мнение тех, кого не спрашивают.


  Добавлено:  18 декабря 2012 г.  8:33:11
    
Jena


Сообщений: 1003
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

Надо увидеть тех, кому ещё страшнее, чем вам. Я так от страха авиапутешествий избавилась: увидела в самолёте, как парень с девушкой зашли в салон самолёта, дрожа от страха, и с упаковкой успокоительного под мышкой. Они просидели 2 часа, держась за руки, и не проронив ни слова, и в их глазах был такой ужас, что я постоянно их рассматривала, что же у них такое вот-вот должно случиться. Во время полёта я - прочитала журнал, газету, пообедала, выпила, рассматривала землю в иллюминатор, беседовала со своими, с другими попутчиками. А они всё сидели, прижавшись друг к другу, и дрожали. В конце концов, я вздохнула с облегчением, когда они вышли из самолёта - и вроде бы успокоились. Ну, неужели оно стоит того? К слову, пилота никто, кроме нас, лично так и не поблагодарил: мы с ребёнком рассматривали его в кабине, и, когда он это заметил, мы дружно помахали ему рукой и покричали "спасибо".


Норковая шуба - мечта и гарантия счастья каждой Женщины!


  Добавлено:  19 декабря 2012 г.  15:58:51
    
Avelana


Сообщений: 996
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

 Чтобы победить страх ни в коем случае не надо от него убегать  - страху только этого и надо. Относительно таких фобий, как боязнь авиакатастроф и подобных, хорошо помогает "теория больших чисел" - подумайте, какая малая вероятность, что это произойдёт именно с вами.


"Жемчуг всегда прав"


  Добавлено:  20 декабря 2012 г.  14:31:45
    
MediuM


Сообщений: 282
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

Цитата: tata


Как избавиться от чувства страха? Как избавиться от навязчивых страхов? Замечаю, что особенно резво какой-то животный страх одолевает после просмотра новостей по телевизору: я перестала его смотреть вовсе, но всё равно все вокруг, бывает, обсуждают вчерашние новости, и никуда от этого не денешься. Что вы делаете, чтобы избавиться от внутренних страхов?


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

Рекомендую вам серьёзно задуматься над своими страхами. Разложить страх на его составляющие просто - надо, действительно, не бежать от него, а посвятить ему целый вечер в одиночестве, например. И подумать об источнике страха. Если это телевизор - то не включать его. Если это ваш знакомый - то ограничить общение с этим человеком. Если это ваша мама или, наоборот, ваш сын или дочь - тогда подхватить нить разговора и вывести её туда, где собеседник почувствует ещё больший страх. То есть бить источник страха его же оружием, взяв на вооружение постулат, что меч - это оружие обоюдоострое.

Страхи очень боятся разложения на составляющие. Они от этого испаряются.


“Сновидение - это путешествие души в пространстве вариантов.” Вадим Зеланд, “Трансерфинг реальности”


  Добавлено:  21 декабря 2012 г.  9:46:41
    
Avelana


Сообщений: 996
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

 Кроме понятных и "приличных" (в которых не стыдно признаться) страхов (например, боязнь собак) есть неосознанные страхи, которые формируют наш образ жизни, искажают восприятие действительности и мешают радоваться и наслаждаться тем, чем наслаждаются люди, не имеющие подобных страхов. Многие живут с такими страхами всю жизнь, потому что не знают иной жизни, а страхи с годами всё усиливаются . ИМХО, в данном случае без посторонней помощи не обойтись.


"Жемчуг всегда прав"


  Добавлено:  21 декабря 2012 г.  15:43:46
    
Jena


Сообщений: 1003
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

Страх других людей - отличный способ зарабатывать)

Вот возьмём, например, банк. Вы размещаете депозит на год, и смирно ждёте свои 100% целый год. Тут вдруг, насмотревшись страшные новости по телевизору о том, что скоро будет конец света (будет революция, упадёт метеорит или грянет гром - нужное подчеркнуть) - а до конца снятия срока вам осталось ждать какой-то месяц, например - вы несётесь сломя голову забирать свои денежки, ап! И вместо 100% у вас на руках - 0,1%. Всего лишь. 99,9% вы подарили банку - только от испуга. И теперь у вас появилась новая головная боль - а как же деньги-то дома хранить? А вдруг воры? И тогда вы решаетесь снова пойти в банк - но тут уже вас никакая сила не заставит раньше срока снять свои денежки. Вот так можно излечиться от страха с помощью калькулятора)))

Хороший пример, я его, наверное, запатентую) Как вам?


Норковая шуба - мечта и гарантия счастья каждой Женщины!


  Добавлено:  21 декабря 2012 г.  17:20:45
    
Avelana


Сообщений: 996
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

 Вряд ли поможет калькулятор. Человек в состоянии страха - не адекватен, любые разумные доводы не слушает. Может, позже, когда успокоится, поймёт, что совершил ошибку. Но не факт, что ещё раз не будет наступать на те же грабли, если накатит страх.


"Жемчуг всегда прав"


  Добавлено:  22 декабря 2012 г.  9:31:02
    
Jena


Сообщений: 1003
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

А как вы думаете, какое состояние страху можно противопоставить? Мы бесстрашны, когда уверены в том, что нас ожидает только всё самое лучшее. Значит, надо ожидать только лучшего для себя! Наверное, это и имеют в виду психологи, говоря, что наша главная сила заключена только в нашей голове.


Норковая шуба - мечта и гарантия счастья каждой Женщины!


  Добавлено:  22 декабря 2012 г.  9:46:52
    
Avelana


Сообщений: 996
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Как избавиться от страха?

Цитата: Jena


Мы бесстрашны, когда уверены в том, что нас ожидает только всё самое лучшее. 


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

Мы бесстарашны, когда не привязаны к ценностям, которых боимся лишиться. 


 

-- Отредактировано 25.12.2012 17:25:10: от Avelana.
"Жемчуг всегда прав"


12345...Последняя
Ответить    


История искусства рождается сегодня   О ПРОЕКТЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Центр Української культури та мистецтва

АВТОРСКИЕ ПРАВА

Копирование материалов портала 2queens.ru разрешается при наличии гиперссылки, открытой для индексации поисковыми системами, и уведомления о копировании материалов редакции портала 2queens.ru через почтовый ящик info@2queens.ru.