БАДы сейчас становятся всё более популярными. Считается, что даже при полноценном рационе питания человек не получает всех необходимых веществ или же они у него не усваиваются в полной мере. Как выход из этой ситуации предлагается употребление добавок в концентрированном виде и в легкоусвояемой форме. А как Вы относитесь к БАДам: это маркетинг или действительно необходимость? 

У меня такой опыт есть - мне прописывала БАДы гинеколог (для повышения давление, оно у меня пониженное) - эти БАДы я покупала в аптеке без рецепта, там они назывались, правда, витамины, но: потом их сняли с производства, т.к. они были всё-таки БАДы, а не витамины. Парадокс) И ребёнку БАДы прописывала гастроэнтеролог (украинского производства) - всё помогло, состояние действительно улучшилось, причём это было заметное улучшение! Я в таких делах доверяю врачу - если сказал "надо", значит, купим.

<Начало цитаты>
Цитата: Avelana
 

БАДы сейчас становятся всё более популярными. Считается, что даже при полноценном рационе питания человек не получает всех необходимых веществ или же они у него не усваиваются в полной мере. Как выход из этой ситуации предлагается употребление добавок в концентрированном виде и в легкоусвояемой форме. А как Вы относитесь к БАДам: это маркетинг или действительно необходимость? 

<Конец цитаты>
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

Выброшенные деньги) Половина из этих БАДов видятся мне пустышками с эффектом плацебо. Никогда не употребляла и не советую, лучше погуляйте лишний раз в лесу и вовремя ложитесь спать.

У меня БАДы вызывают подозрение. Уверена, что правильный образ жизни и сбалансированное питание может заменить эти добавки. Хотя работе маркетологов нужно отдать должное. Почитаешь о добавке, и такое, чувство, что нашёл панацею…

Я хотела попробовать спортивное питание для зала. Хотела мышцы себе вырастить красивые (быстро), но семья категорически была против )) разубедили.

О знакомых слышала позитивные отзывы и о БАДах и о спортивном питании. Но, как только прекращаешь пить, действие прекращается.

<Начало цитаты>
Цитата: tata
 

БАДы я покупала в аптеке без рецепта, там они назывались, правда, витамины, но: потом их сняли с производства, т.к. они были всё-таки БАДы, а не витамины

<Конец цитаты>
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Имея некоторое отношение как к фармацевтике, так и к юриспруденции, я для себя всё же не могу определить чётких критериев разграничения "лекарственных средств" и "БАДов" в нашей стране. Некоторые БАДы по содержанию действующих веществ будут "похлеще" лекарств. БАДы могут также называться "витамины". Тут вопрос в регистрации в Минздраве под категорией "БАД" или "ЛС". Кто может пояснить разницу между "ЛС" и "БАД" с юридической и фармацевтической точки зрения? ИМХО, тут мягко говоря "неразбериха" или я ошибаюсь? 

<Начало цитаты>
Цитата: Cruiser

Выброшенные деньги) Половина из этих БАДов видятся мне пустышками с эффектом плацебо. Никогда не употребляла и не советую, лучше погуляйте лишний раз в лесу и вовремя ложитесь спать. <Конец цитаты>
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не всё так однозначно, Cruiser. Я до недавнего времени имела такое же категоричное мнение о БАДах, пока одно средство мне действительно не помогло. Вот я и задумалась, подняв эту тему на форуме.

Я как-то купила БАД для укрепления волос, но, из-за неорганизованности, так и не допила - где-то валяются в квартире, уже и срок годности, наверное, истек.

ИМХО, сбалансированное питание лучше БАДов. Его нужно корректировать, исходя из индивидуальнньіх особенностей: например, при вьісоком холестерине заменить все масла на оливковое.

 Я почему такой вывод делаю, что "БАДы - это выброшенные деньги", потому что их позиционируют как "лекарства/добавки, которые "допоставят" нашему организму те вещества, которые мы не можем получить с пищей сегодня. А усвоятся ли они у меня лично? А нужны ли эти вещества мне лично? Поскольку съесть пищи мы можем лишь ограниченное количество, то не лучше ли и вправду - скорректировать рацион?

Единственный БАД, в который я верю - это рыбий жир. И истоки у меня доверия к нему - из советской пропаганды. Сама не пробовала)

Начало цитаты>
Цитата: Cruiser
 

Единственный БАД, в который я верю - это рыбий жир. И истоки у меня доверия к нему - из советской пропаганды. Сама не пробовала)

<Конец цитаты>
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Если Вы так доверяете советской пропаганде, то почему только жыбий жир? А кальция глюконат (который, к слову, не усваивается организмом, в отличие отдругих форм, которые содержатся в современных БАДах), а гематоген, а преславутая аскорбинка?...

<Начало цитаты>
Цитата: Alice in Wonderland
 

Я как-то купила БАД для укрепления волос, но, из-за неорганизованности, так и не допила - где-то валяются в квартире, уже и срок годности, наверное, истек.

<Конец цитаты>
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

Как это знакомо. Загораешься чем-то, а через какой-то период времени (как правило, за короткий потухаешь). Подобное у меня всегда происходит с какими-нибудь витаминами, масками для лица, каплями красоты глаз и прочим. Можно ещё провести параллель с девайсами для дома: массажёрами, тренажёрами и т.д.

А при БАДах нужно какое-то особенное питание? Или питаешься себе как всегда… думаю, что качество работы добавок должно влиять и питание. Продукты, которые мы в себя закладываем могут быть как хорошими проводниками полезностей, так и наоборот.